001_课程导学：建立第一套出海社媒基本功
002_海外社媒和国内平台有什么不同
003_如何开始：四维平台选择模型
004_五大平台：Facebook、Instagram、TikTok、YouTube、X
005_为什么基础班从 Facebook 开始
006_什么是个人 IP，什么不是个人 IP
007_找到你的全球 IP 方向
008_设计目标受众画像
009_一句话定位与人设表达
010_Facebook 基础界面导览
011_Profile、Page、Group 三类核心资产
012_首页、动态发布与内容互动
013_好友、关注与关系网络
014_注册前准备与账号安全底线
015_个人主页包装五件套
016_主页可信度检查
017_账号安全设置与风控认知
018_内容不是随便发，而是持续建立认知
019_内容栏目设计
020_Facebook 图文内容写法
021_Reels、视频与 Story 基础认知
022_AI 辅助内容生产
023_群组为什么是新手的重要入口
024_如何选择高质量群组
025_如何在群组里建立存在感
026_Messenger 基础使用与私信边界
027_评论、私信与线索引导
028_新账号前30天运营节奏
029_每天打开 Facebook 应该做什么
030_找对标账号与内容拆解
031_普通人的第一套__路径
032_账号复盘与下一阶段计划
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